苹果黄瓜丝 哪里的菜

黄瓜 2根 鸡蛋 2个 粉丝 1把 油 一勺 虾皮 1勺 葱 一段 蒜 半头 盐 3g 酱油 一勺 糖 半勺 味精 1g 醋 2勺 辣椒油 1勺 方法/步骤 1 两根黄瓜洗净，去掉两端 2 切成细丝 3 粉丝用开水泡10分钟 4 葱蒜切末 5 把黄瓜丝，粉丝放到盆中，放入葱蒜末 6 把鸡蛋放入碗中搅拌成蛋液 7 炒锅里放一勺...

今天要继续介绍的就是一款可以缓解和预防便秘的小菜---凉拌黄瓜丝。食材 黄瓜 350克 盐 1-5克 酱油 5-10毫升 香油 5-10毫升 花椒油 2-5毫升 辣酱 2-5毫升 白糖 5-10克 方法/步骤 1 新鲜黄瓜洗净。2 搽成丝。3 加少许盐腌制约5-10分钟。4 黄瓜丝腌好后，挤掉水份。5 加入香油、白糖、花椒油、酱油...

5 再撒入葱花。6 拌匀后，好吃美味适合养生的凉拌黄瓜丝就做好了。

木耳 一小把 黄瓜 一根 粉丝 一把 辣椒面 两勺 芝麻 一勺 花生碎 一勺 葱姜蒜 适量 大料 三朵 花椒 十粒左右 辣椒丝 一把 糖 一勺 陈醋 三勺 鸡精 半勺 盐 一勺 耗油 一勺 步骤 1 碗里放入两勺辣椒面，一勺花生碎，一勺白芝麻 2 油热之后放入花椒大料，葱姜蒜，葱糊了之后过滤出料油 3 把...

清凉黄瓜丝凉菜的制作 简介 夏日炎炎，做个凉菜非常符合夏日吃饭的节奏，下面介绍凉拌黄瓜丝的做法 食材 黄瓜 5根 方法/步骤 1 首先黄瓜洗净切丝，蒜切碎做成蒜蓉状，2 蒜加醋搅拌匀，放一边备用。3 黄瓜放入拌菜盆中，加入蒜醋，加味精，盐（以个人口味放）调和拌匀，放入冰箱10分钟。完成 ...

1 两根水果黄瓜，洗干净。2 削皮，切成细丝装盘待用。3 准备好梅肉肉馅一小碟。4 锅底烧开油，撒入花椒面。香葱末。5 倒入肉馅，翻炒，肉馅变色后，加料酒，生抽，少许盐。煸炒出香味。6 挤一些蒜蓉辣酱，然后倒入黄瓜丝，继续翻炒。加少许盐。7 最后加入少许味精，出锅装盘即可。酸辣适宜，清香可口，拌饭...

生菜凉拌黄瓜丝是夏季一道爽口菜。食材 生菜 1个 黄瓜 1根 盐 少许 酱油 适量 醋 适是 油辣椒 少许 方法/步骤 1 先把生菜洗净泡下淡盐水。2 然后再切成丝。3 黄瓜洗净去皮。4 把黄瓜也切成丝。5 把切好的生菜丝和黄瓜丝放到碗里。6 蒜头剁末末。7 把剁好的蒜蓉末也放到碗里食材上。8 加点盐和适量...

少许苹果醋 少许精盐 方法/步骤 1 这是通过严格的工序做好黄瓜丝和洋葱丝的备料。2 第一步：将洋葱丝放入菜盆中，3 第二步：将黄瓜丝放入菜盆中，4 这菜盆里下面是洋葱丝上面是黄瓜丝，5 这是要拌凉菜要用的辣椒油的备料，6 第三步：将备好的辣椒油倒入菜盆中，7 辣椒油要适量。8 第四步：将一小...

今天要介绍的是一款适合养生好吃美味的菜式---黄瓜炒肉丝。食材 黄瓜 500克 精瘦肉 150克 姜 3-5克 茶籽油 15-20毫升 盐 3-5克 方法/步骤 1 将黄瓜削掉外皮，洗净，切成薄片，撒上少许盐，抓匀腌制约15分钟。2 将腌制好的黄瓜挤掉水分。3 炒锅烧热，倒入菜籽油。4 油温起来后，放入姜片爆香。5 倒入...

3 炒锅烧热，倒入菜籽油。4 油温起来后，放入姜片爆香。5 倒入精瘦肉切成的肉丝。6 大火翻炒至肉丝断生，放入少许的酱油炒香。7 将挤过水份的黄瓜片倒入锅中。8 大火翻炒均匀。9 确定食材熟透后起锅。10 好吃美味适合养生的黄瓜炒肉丝就做好了。注意事项 酱油不能放多，否则炒出来的菜就颜色不好看了。

食材 盐 10g 香油 20g 大蒜 15g 酱油 16g 黄瓜约 250克 粉丝 50克 方法/步骤 1 将粉丝放入碗内，加开水泡发后，用凉水过凉，沥干水分，2 断成10厘米长的段，放入盘中；将黄瓜洗净，  3 切成细丝，大蒜制成蒜蓉；将黄瓜丝放在粉丝上，  4 加入蒜蓉、酱油、精盐、味精、醋、香油，拌匀即成。

美味好吃下酒菜——凉拌黄瓜丝 简介 炎炎夏日，男同胞们都会多少喝一点酒，下酒菜那肯定是必不可少的。今天我来教大家做一道爽口又美味的下酒菜“凉拌黄瓜丝”，相信大家看了就一定会很有食欲，小编我已觉得好吃得停不下口了。一起来试试吧！食材 黄瓜 一根 熟花生米 适量 香葱 两根 大蒜瓣 四片 生姜...

快手菜——鸡蛋炒黄瓜丝 简介 在夏季的时候，由于天气热的原因，谁都不愿意在厨房里呆的时间太久，这时候只能做一些容易熟的快手菜，比如鸡蛋炒黄瓜丝。食材 鸡蛋 两个 黄瓜 一根 盐 少许 鸡精 少许 葱花 少许 方法/步骤 1 把黄瓜洗净 2 然后用插子插成丝 3 鸡蛋打入碗中 4 锅中倒油 5 油热后下入蛋液...

黄瓜 1根 胡萝卜 20克 生姜 适量 大蒜 适量 葱 适量 食盐 适量 方法/步骤 1 首先把黄瓜和胡萝卜洗净以后切成丝备用，将粉丝放入沸水中，煮三分钟捞出放入冷水中。2 其次把生姜切碎，葱切成葱花，一起放入碗中加入调料搅拌成酱汁。3 最后只要把粉丝捞出沥干，放入碗中，再加入黄瓜与胡萝卜丝，以及调好的酱汁...

黄瓜 500克 兰花丝 200克 盐 5-10克 菜籽油 15-20克 方法/步骤 1 黄瓜，刮掉老皮。2 将黄瓜切成丝。3 加少许盐腌制15分钟。4 将腌好的黄瓜片挤干水分，备用。5 准备兰花丝。6 切成段。7 炒锅烧热，加少许菜籽油。8 油温升高以后，倒入腌过挤干水分的黄瓜片。9 大火翻炒。10 加入切成段的兰花丝。11...

夏天是吃凉拌菜的好季节，而黄瓜是凉拌菜的必搭品之一。凉拌菜一般做法简单，也不需要费多少时间，所以，大家赶紧把凉拌菜学起来吧。今天，我就来教大家凉拌黄瓜千张丝，而且是加了辣椒的，很有味哦。食材 黄瓜 1根 千张 2片 花生米 适量 辣椒油 适量 醋 适量 盐、鸡精 适量 生抽 适量 方法/步骤 1 准备好...

凉拌黄瓜粉丝青菜的家常做法 简介 凉拌菜一般都不经过高温加热，最多是用热水焯一下，避免造成营养的流失。保留菜里的大部分营养，维生素不容易受到破坏。凉拌黄瓜粉丝青菜就是这样的一道菜，菜多样不单一，做法简单易学。食材 黄瓜 500g 粉丝 300g 青菜 200g 盐 适量 味精 适量 青辣椒 10g 红辣椒 10g 五香面...

解暑小菜：黄瓜丝拌凉粉 简介 炎炎夏日吃点什么好呢？吃什么是既简单又方便，还能让自己更凉快。凉粉就很不错，它仿佛就是为夏季而生的，清凉，解暑。拌上黄瓜丝和葱丝，绵软滑嫩，味道清爽，很家常的小菜，可以根据个人的口味随意加入自己喜欢的蔬菜和调料来拌，吃起来一样清爽。食材 凉粉 适量 黄瓜 1根 葱 ...

怎样快速做爽口菜——凉拌黄瓜丝 简介 饭、菜做好了，可还想吃个爽口菜，临时需求，怎样解决？今天小编小咪鼠A文吉分享我的经验——凉拌黄瓜丝。食材 黄瓜一根 300g 酱油适量 5g 醋适量 8g 白糖适量 3g 香油适量 2g 方法/步骤 1 准备好黄瓜；2 黄瓜洗净；3 黄瓜插丝；4 在黄瓜丝上加白糖、醋、酱油、香油...

2 黄瓜切成丝。3 粉丝用煮锅煮熟后放入凉开水中防止粘连。4 圆葱切丝。5 海蜇头是即食的，但我也用开水冲洗了两遍 6 喜欢吃辣酱，我用一个不锈钢小缸，放入3勺色拉油和2汤勺辣酱，启动电磁炉加温，盖好盖子，不时用小勺搅动几下。5分钟就炸成香香的辣酱。7 粉丝，海蜇头和黄瓜丝收好，放入盐，醋和辣酱油...

今天分享的是加了肉丝、红萝卜、木耳，一起拌炒的家常菜，不仅增添不同的风味，也让这道菜的配色看起来丰富许多。食材 黄瓜 1条 猪肉丝 100克 木耳 适量 红萝卜 适量 酱油 半匙 盐 适量 方法/步骤 1 黄瓜削皮去籽后，切条状。红萝卜削皮后切丝。湿木耳洗净后切小块状。2 中小火放适量油，放肉丝、...

凉菜黄瓜片拌干豆腐丝 简介 凉菜也是餐桌上的必备菜之一了!今天，来一盆黄瓜片拌干豆腐丝！食材 黄瓜 适量 干豆腐 适量 大蒜 适量 盐 适量 酱油 适量 方法/步骤 1 准备黄瓜。2 准备干豆腐。3 将黄瓜切片。4 将干豆腐切丝。5 将切好的黄瓜片和干豆腐丝放入到一个盆里。6 准备大蒜。将大蒜捣成泥。7 在...

凉拌菜 黄瓜丝拌魔芋结 简介 今天来介绍一道简单易学的凉拌菜——黄瓜丝拌魔芋结，喜欢的小伙伴们快点行动起来吧！食材 魔芋丝 1盒 黄瓜 半根 小葱 1根 蒜头 2粒 小米辣 1根 盐 1料勺 白砂糖 半料勺 香醋 1汤匙 生抽 1汤匙 香油 1料勺 方法/步骤 1 黄瓜洗净切丝码在盘底。2 锅中注水烧沸后，放入...

3 准备黄瓜，洗净。4 同样搽成丝，备用。5 白水水煮肉。6 切成丝。7 炒锅烧热。8 加菜籽油。9 现将肉丝放入炒锅炒下。10 加入胡萝卜丝继续炒。11 翻炒均匀。12 加适量的水，烧开。13 下入面条。14 开大火煮熟面条。15 放入黄瓜丝。16 等面汤重新沸滚后，搅拌均匀后，加适量的盐、香油和花椒油调味。17...

家常凉菜：[1]蜇丝拌黄瓜 简介 蜇丝拌黄瓜，口感清淡回味，味道酸酸甜甜，是一道不可多得的开胃菜、下酒菜。配料食醋中含有多种肝脏所需的营养物质；提高肝脏解毒功能、促进新城代谢，解酒护肝。食材 黄瓜 500克 海蜇丝 200克 胡萝卜 150克 大蒜 15克 酱油 2克 食盐 4克 米醋 40克 白糖 20克 辣椒油 5克...

夏天快要到了，天气也一天比一天热，上了一天的班，疲惫不堪，想吃的简单快捷一点，凉菜是不错的选择，记得小时候妈妈经常用羊肚丝拌凉菜，用热热的辣椒油浇在上面，辣辣的，香香的，胃口好极了，下面介绍一下经过我加工后的羊肚丝凉菜：食材 羊肚丝 1小把 绿豆芽 1小份 黄瓜 1根 小葱 2根 干红辣椒 5个...

凉拌菜黄瓜干豆腐丝 简介 过年了，吃的素食对身体健康有好处。食材 黄瓜 适量 干豆腐 适量 酱油 适量 蒜 适量 盐 适量 香菜 适量 方法/步骤 1 准备食材：干豆腐；2 处理食材：干豆腐切丝；3 准备辅料：大蒜用水泡一下更好去皮，拨好备用；4 准备辅料：香菜；5 处理食材：将黄瓜切好备用；6 拌菜：将切好的...

3 黄瓜、胡萝卜切成丝，越细越好，如果刀法不好可以选用擦丝切丝器因为我是北方人可以接受生吃，南方人可以用开水焯一下，4 大蒜去皮，切碎末 5 用烧开的油浇到辣椒面中，香辣的辣椒油就做好了，用大蒜泥，白糖米醋盐 鸡精 调成汁 6 把粉丝和黄瓜丝、胡萝卜丝装在大碗里，加入调好的汁，拌均匀 7 清爽...